Obserwujesz efekty u innych – inspirujesz się
i też chcesz spróbować ale z tyłu głowy ciągle to samo:
Nie wiem jak!
Boję się zacząć!
Tam wszyscy na mnie będą patrzeć!
Jeśli myśl o treningu na siłowni wzbudza u Ciebie taką reakcję to dobrze, że tu jesteś!
Na początek spokojnie, wuluzuj – nie jesteś jedyna!
Ba ! Większość kobiet, myśli tak jak TY!
Chcesz znaleźć czas dla siebie, ale
praca, dom i obowiązki Cię przerastają?
Chcesz zadbać o sylwetkę, ale trening na siłowni
kojarzysz tylko z bieżnią czy orbitrekiem?
Chodziłaś na siłownię, widziałaś silne, wysportowane dziewczyny,
ale kompletnie nie wiesz JAK NAUCZYĆ SIĘ TEGO CO ONE ĆWICZĄ ?
To czego potrzebujesz, to plan działania, który najpierw pomoże Ci znaleźć
w gąszczu obowiązków chwilkę dla siebie a następnie wykorzystać ten czas !
Nazywam się Ewelina Hebda, jestem trenerką personalną,
od sześciu lat prowadzę własny klub fitness i siłownię a prywatnie wychowuję 4 synów.
Od 6 lat uczę Kobiety takie jak Ty, jak prawidłowo i z efektami trenować na siłowni
oraz jak zbudować nawyk, dzięki któremu będziesz trenować z przyjemnością, a nie z przymusu!
Zobacz jak oceniają współpracę, osoby które tak jak Ty,
jeszcze niedawno nie przekroczyłyby progu siłowni!
Trzymam kciuki i czekamy na Ciebie na Sali treningowej!